Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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74,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 66,40g | Eiw: 88,13g | Kohlh: 187,51g.
Mittagessen: Чай, Вареное Яйцо, Leti Хлебцы Овсяные Хрустящие, Лэнд Щи из Свежей Капусты с Курой . Abendessen: Ikea Пончик, Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Цветная Капуста, Макароны с Курицей. Snacks/Sonstiges: Жаренные Пельмени, Сахарный Песок, Кофе (Растворимый). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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EvgeniaSiriak21's Gewichtsverlauf
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