Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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53,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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910 kcal
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Fett: 39,72g | Eiw: 22,62g | Kohlh: 120,76g.
Frühstück: Muz. Mittagessen: Avokado, Pancar Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş), Starbucks Tabule Salata, Falafel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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