Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1471 kcal
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Fett: 70,70g | Eiw: 91,68g | Kohlh: 113,96g.
Frühstück: Экомилк Сыр Творожный, Хлеб Черный, Свитлогорье Молоко 3,2%, Омлет с Молоком. Mittagessen: Сыр, Куриная Печень, Олейна Подсолнечное Масло, Щебекинская Спагетти Тонкие. Abendessen: Печень Куриная Жареная, Сыр, Рис Вареный, Жареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Летний День Молоко 3,2%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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happy_slim_'s Gewichtsverlauf
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