Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
60,0 kg
Bisher verloren: 21,7 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
887 kcal
|
Fett: 29,05g | Eiw: 28,52g | Kohlh: 140,34g.
Frühstück: Bananas, Planet Oat Vanilla Oatmilk, Oranges. Mittagessen: Planet Oat Oatmilk, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. Abendessen: Jimmy Dean Delights Breakfast Bowl Farmhouse . mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drshellking's Gewichtsverlauf
|