Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Januar 2015
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75 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1953 kcal
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Fett: 86,41g | Eiw: 99,10g | Kohlh: 189,37g.
Mittagessen: Tampico Suco de Frutas Cítricas, Tirolez Queijo Parmesão, Queijo Mozzarella, Jussara Leite Desnatado, Farinha de Trigo Branca (para Todos os Fins), Manteiga (com Sal), Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Macarrão. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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mirian_ro's Gewichtsverlauf
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