Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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56 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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423 kcal
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Fett: 12,36g | Eiw: 12,63g | Kohlh: 67,00g.
Frühstück: Nestlé Manjar, Sopaipilla, Versluys Pan Dobladas, Durazno. Mittagessen: Champiñones Portobello (a la Parrilla), Cebollas Verdes y Tiernas (Únciamente la Parte Superior). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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