Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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62,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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700 kcal
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Fett: 26,10g | Eiw: 25,49g | Kohlh: 91,05g.
Frühstück: Elma, Yulaf Lapası. Mittagessen: Tereyağı, Çırpılmış Yumurta. Abendessen: Spagetti. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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irem nidaa's Gewichtsverlauf
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