Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 März 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1841 kcal
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Fett: 70,34g | Eiw: 68,01g | Kohlh: 235,59g.
Frühstück: Мясновъ Яша и Глаша Творожок с Яблоком, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Heinz Кетчуп, Гречка Отварная. Mittagessen: Русский Холод Лакомка, Три Правила Домашний Компот, Хлеб Черный, Олейна Подсолнечное Масло, Гуляш из Говядины, Рис Отварной. Abendessen: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Блины ПП, С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. Snacks/Sonstiges: Русскарт Кекс с Изюмом, Яблоко. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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София Губарькова's Gewichtsverlauf
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