Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
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70,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1743 kcal
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Fett: 86,59g | Eiw: 68,90g | Kohlh: 174,12g.
Frühstück: Dabas Stacija Sojas Proteīna Pulveris 90% BIO, Latte Coffee, Annele Grieku Jogurts, Butter , Garlic , Latvijas Maiznieks Īstenā Rudzu Maize Ar Dārzeņiem, Cucumber, Tomatoes, Rimi Atlantijas Lasa Fileja Ar Garšaugu Sviestu. Mittagessen: Gala Apples, Lettuce, Ķekava Cāļa Stilbi, Francis Salātu Majonēze, Olive Oil . Abendessen: Asparagus , Rollton Rollton Chicken. Snacks/Sonstiges: Staburadze Торт Cielaviņa, Rimi Пирожное Павлова. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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IneseOfficial's Gewichtsverlauf
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