Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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60,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 64,65g | Eiw: 117,95g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Мандарины, Клубника, Эко Геркулес . Mittagessen: Florentine Морской Еж, Морковный Сок, Florentini Палтус. Abendessen: Гречка, Шампиньоны, Кабачок, Капуста, Перекресток Свиная Вырезка . Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Яблоки Богатырь, Zinus Миндальное Молоко Бариста. mehr...
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Verlust von 6,0 kg pro Woche
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