Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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57,8 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1018 kcal
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Fett: 36,36g | Eiw: 62,84g | Kohlh: 99,76g.
Frühstück: Etlon Эспрессо, Эконива Молоко 3,2%, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт . Mittagessen: Global Village Баклажаны в Аджике, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Каравай Батон Солнышко, Мандарины, Каравай Батон Солнышко, Пекарня Вольчека Орешки со Сгущенкой . mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Булочка13's Gewichtsverlauf
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