Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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66,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 60,97g | Eiw: 42,65g | Kohlh: 104,46g.
Frühstück: Миндаль Миндаль, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Мёд, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Nutiva Семена Чиа, Банан, Свеклы, Мералад Крем-Шоколад Ореховый, Морковь. Mittagessen: Омлет или Яичница. Abendessen: Апельсин. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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