Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2003 kcal
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Fett: 98,66g | Eiw: 65,43g | Kohlh: 223,84g.
Frühstück: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Груша Желтая, Пятерочка Банан, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо, Алейка Хлопья Овсяные Вид "Геркулес". Mittagessen: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Пирожное Картошка, Пахлава. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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martynovat256's Gewichtsverlauf
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