Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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79,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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722 kcal
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Fett: 25,89g | Eiw: 57,99g | Kohlh: 60,82g.
Frühstück: Nasi Goreng Ayam. Abendessen: Tahu Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Tumis Labu Siam, Hoka Hoka Bento Nasi Putih. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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icandothisallday!'s Gewichtsverlauf
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