|
📏Вес 53.55
🍱Калории 1588
🏃♀️Шаги 6130
🏋️♂️Тренировка💯та
💧месячные ——
🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак 41 мин
Обед
Ужин 1:20
Перекус
|
53,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 53,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1588 kcal
|
Fett: 56,83g | Eiw: 137,38g | Kohlh: 126,47g.
Frühstück: Ehrmann Протеиновый Пудинг, Сибирский Хлеб Кекс Десерт, Минтай Жареный, Картошка Вареная, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Балтимор Кетчуп Томатный, Русский Гематоген Гематоген Классический, Мандарины, Китайская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Яйцо, Окей Масло Сливочное 72,5%, Окей Сыр Эдам, Китайская Капуста. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katenoc-pk's Gewichtsverlauf
|