Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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60,5 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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587 kcal
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Fett: 24,79g | Eiw: 20,08g | Kohlh: 74,47g.
Frühstück: Buono Şekersiz Sütlü Çikolata, Kelly's Fitness Club Çıtır Müsli Çikolatalı, Muz, Dost Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Snacks/Sonstiges: Danone Activia İncir Ceviz Tahıl, Simbat Kavrulmuş Badem İçi. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katlanangöbüş's Gewichtsverlauf
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