Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2023
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65,6 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1337 kcal
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Fett: 23,58g | Eiw: 39,35g | Kohlh: 237,76g.
Frühstück: 全家 特濃咖啡拿鐵. Mittagessen: 爭鮮 蝦卵壽司, 爭鮮 海鱺魚壽司, 爭鮮 花壽司, 爭鮮 鮭魚鬆, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 爭鮮 馬鈴薯沙拉, 爭鮮 味噌湯. Abendessen: 鮮棗, 柿餅. mehr...
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konstantes Gewicht
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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