Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 März 2023
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57,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1314 kcal
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Fett: 41,98g | Eiw: 88,69g | Kohlh: 152,56g.
Frühstück: Pastafrola, Naranjas, Manzana Roja, Mantecol Mantecol. Mittagessen: Tortillas de Papa, Milanesa de Ternera. Abendessen: Granja Tres Arroyos Medallón de Pollo, Peras, Repollo Verde, Pata Muslo. Snacks/Sonstiges: Dulcor Mermelada de Higo, Queso Crema, Risky Dit Tostadas de Arroz, Manzana Verde, Banana. mehr...
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1981 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 1 Stunde und 2 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 28 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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vanesanewbery's Gewichtsverlauf
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