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Fin de semana FULL, el sábado fui con mi familia al Mardoqueo y me comí un lomito italiano, mas cerveza y el fin de semana muchas cerveza corona jajaja, 0 o muy pocos ejercicios asi que claramente subi jajaja 88,8 kilos, ahora esta semana me podre full con dieta del jurel !!
A ver como terminamos esta semana, antes de salir de vacaciones !!!
Saludos a todos OtoHans
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88,8 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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