Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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63 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2090 kcal
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Fett: 85,31g | Eiw: 80,48g | Kohlh: 270,64g.
Frühstück: Суши Мастер Рис с Морепродуктами , Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Рижский Хлеб Хлеб Злаковый без Муки, Умалат Сыр Мягкий Кавказский . Snacks/Sonstiges: Eco Botanica Зефир, Вареное Яйцо, Coffee Like Лавандовый Раф (400мл), FitnesShock Маффин Шоколадная Карамель, Виноград. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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julia_bak's Gewichtsverlauf
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