Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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80,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1230 kcal
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Fett: 54,24g | Eiw: 92,16g | Kohlh: 93,13g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Сухари, Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Дальпико Икра Минтая Пробойная Соленая, Хлеб Черный, Norven Форель Слабосоленая. Mittagessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ростик'c - KFC Бургер Русс. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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Litviva's Gewichtsverlauf
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