Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2023
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71,1 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1410 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 180,39g.
Frühstück: Lidl Käsebrötchen. Mittagessen: Döner Kebab. Abendessen: Pizza Selbstgemacht. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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