Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
|
63,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 53,06g | Eiw: 80,26g | Kohlh: 128,23g.
Frühstück: Чай Несладкий, Каравай Хлеб Украинский, Сыр, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Яйцо. Mittagessen: Пиканта Кабачковая Икра, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Своя Компания Уха из Белой Рыбы . Abendessen: Суфле из минтая, Морковь. Snacks/Sonstiges: Запеканка творожная, Брест Литовск Простокваша 2,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Кофе, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Лента Масло Сливочное 82,5%, Хлебзавод 1 Хлеб Белый. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lulekala's Gewichtsverlauf
|