Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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65,9 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 21,35g | Eiw: 38,19g | Kohlh: 106,54g.
Mittagessen: Layenberger Fit + Feelgood Slim Shake Rote Beeren-Joghurt. Abendessen: Gebratener Tofu, Sprossen, Erdnüsse, ASIA Chinesische Reisnudeln. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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biakanbo's Gewichtsverlauf
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