Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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63 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1169 kcal
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Fett: 50,33g | Eiw: 27,08g | Kohlh: 158,40g.
Frühstück: Berrak Acı Biber Turşusu , Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık. Mittagessen: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Şehriyeli Pilav, Patates Yemeği. Snacks/Sonstiges: Tarçın, Yeşil Çay, Trileçe, Bülbül Yuvası. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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latife<3's Gewichtsverlauf
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