katenoc-pk's Notizen, 15 Mrz 23

📏Вес 53.95
🍱Калории 3097
🏃‍♀️Шаги 7987
🏋️‍♂️Тренировка ——
💧месячные ——


🦷🪥С 08.03.2023 элайнеры
Завтрак 54 мин
Обед 25 мин
Ужин 1:20
Перекус
53,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 53,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 März 2023:
3097 kcal Fett: 109,31g | Eiw: 114,05g | Kohlh: 362,73g.   Frühstück: Bonjour Десерт Груша с Французской Ванилью, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Inkerman Вино, Яндекс Лавка Борщ с Курицей, Аладушкин Штрудель с Яблоком и Корицей, Китайская Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла, Просто Кабачковая Икра, Яйцо, Окей Сыр Эдам, Окей Масло Сливочное 72,5%, Русский Гематоген Гематоген Классический, Китайская Капуста. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


katenoc-pk's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.