Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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73,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1689 kcal
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Fett: 94,27g | Eiw: 62,91g | Kohlh: 140,98g.
Frühstück: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Юнона Икра из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Mittagessen: Юнона Икра из Кабачков, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Юнона Фасоль с Обжаренными Грибами по-Домашнему, Евроспар Курица Запечённая с Грибами. Snacks/Sonstiges: Воздушный Молочный Пористый Шоколад, Onlyfit Protein Energy Bar Coconut, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Худыха Ирина's Gewichtsverlauf
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