Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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53,8 kg
Bisher verloren: 23,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 50,42g | Eiw: 70,45g | Kohlh: 181,76g.
Frühstück: Starbucks Капучино на Безлактозном Молоке (Tall), Можно? Нужно! Ватрушка Диетическая, Вареное Яйцо, Мистраль Гречка Отварная. Mittagessen: Теремок Морс Клюквенный, из Лавки Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе. Abendessen: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Творожная Запеканка. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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_evgeshka's Gewichtsverlauf
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