Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
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85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1914 kcal
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Fett: 65,31g | Eiw: 108,36g | Kohlh: 216,18g.
Frühstück: Tassimo Café con Leche, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Ciclamato y Sacarina, Pan Blanco. Mittagessen: Hacendado Café con Leche (Cápsulas), Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Flan de Huevo, Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Apis Tomate Triturado, Hacendado Pechuga Fileteada de Pollo. Abendessen: Serpis Aceitunas Rellenas de Anchoa, Jamón Serrano, Pan Blanco, Satislent Sport V2.0. Snacks/Sonstiges: Hacendado Ciclamato y Sacarina, Hacendado Leche Entera, Jamón Serrano, Dolce Gusto Café con Leche, Hacendado Leche Entera, Hacendado Ciclamato y Sacarina. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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