Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
|
59,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1692 kcal
|
Fett: 55,75g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 230,43g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Блинчики Пшеничные, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, Кофе с Сахаром, Ашан Груша Вильямс. Mittagessen: ВкусВилл Трубочка Вафельная Белая Сгущенка, Кофе с Сахаром, Ашан Груша Вильямс. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Гранола «Манго и Маракуйя» с Голубой Матчей, ВкусВилл Йогурт Десертный с Клубникой 3,2%, Армар Люкс Фруктово-Ореховая Смесь, Сибирская Ягода Лимон с Имбирём и Яблоком Протёртые с Сахаром, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, Grow Food Печёная Свекла, Балтика Blanche Biere, Азбука Вкуса Перец Рамиро, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хлеб Цельнозерновой Ржано-Пшеничный на Закваске, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|