Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 März 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
453 kcal
|
Fett: 14,40g | Eiw: 37,42g | Kohlh: 39,60g.
Frühstück: Greenfield Kenyan Sunrise, Печень Куриная Жареная, Лаваш. Mittagessen: Любони Йогурт Домашний, Магнит Апельсин. Abendessen: Гречка Отварная, Морковь по-Корейски, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Яичный Белок. Snacks/Sonstiges: Красная Цена Кола. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kikimorabl's Gewichtsverlauf
|