Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
45 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2023:
897 kcal Fett: 36,54g | Eiw: 64,77g | Kohlh: 81,88g.   Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Şekersiz Çay, Greyfurt (Pembe ve Kırmızı). Abendessen: Toyga. mehr...
1517 kcal Bewegung: Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
Zunahme von 7 kg pro Woche



     
 

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