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Carbo 55 g
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2367 kcal
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Fett: 50,05g | Eiw: 260,61g | Kohlh: 206,61g.
Frühstück: Albume d'uovo, Avena Istantanea, Latte di Soia, Sale, Uovo (Intero), Coop Orzo Solubile . Mittagessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Melanzane Grigliate, Cuore Mediterraneo Riso Basati Todis, Aia Hamburger di Tacchino con Rosmarino. Abendessen: Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Conad Melanzane Grigliate, San Carlo Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: +Watt Proteine, Myprotein Avena Istantanea, Pane di Segale, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. mehr...
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konstantes Gewicht
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Dianabol's Gewichtsverlauf
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