Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juni 2021
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1304 kcal
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Fett: 37,98g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 171,21g.
Frühstück: 燙青菜, 豆芽菜. Brunch: 肉粽, 豬肉春卷. Abendessen: 燒肉飯, 虱目魚肚. Snacks/Sonstiges: 瑞穗 低脂鮮乳 (230毫升), 7-11 鮪魚飯糰. mehr...
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tomlin76's Gewichtsverlauf
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