Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
77,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
965 kcal
|
Fett: 35,77g | Eiw: 55,13g | Kohlh: 108,78g.
Frühstück: Цикорий, Салат из Помидоров и Огурцов, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красное Яблоко, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Каша Пшенная на Воде. Abendessen: Груша, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: банан Мини, O'Zera Горький Шоколад 55%, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Aida Ledo's Gewichtsverlauf
|