Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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79,6 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 14,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1502 kcal
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Fett: 76,21g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 113,96g.
Frühstück: Вода, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Индилайт Ветчина из Индейки, Сыробогатов Сыр 50%, Кофе, ЭГО Сливки 10%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо. Mittagessen: Городецкий Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Хлеб Старославянский, Мясновъ Вареники Мясновъ с Вишней, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная, Сыробогатов Сыр 50%, Вода. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chikabar Coconut. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Полина_89's Gewichtsverlauf
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