Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
|
107 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1973 kcal
|
Fett: 99,68g | Eiw: 76,46g | Kohlh: 195,69g.
Frühstück: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Рогачев Сгущенка, Свитлогорье Сырок Три Кота , Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Сахар, Сыр, Домик в деревне Молоко 3,5%. Mittagessen: Папа Может Чесночная Колбаса Полукопченая, Холодец, Астория Соус Майонезный Сырный, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Яблоко, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kusja91's Gewichtsverlauf
|