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95,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1660 kcal
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Fett: 50,64g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 227,94g.
Mittagessen: Albi Himbeer-Maracuja, Maribel Himbeermarmelade, American Style Erdnuss Creme, Lidl Roggenbrot, Maille Dijon Originale Senf, Milbona Frischkäse Paprika Süß-Scharf, Netto Delikatess Leberwurst Fein, Brie (Käse), REWE To Go Ingwer Shot. Abendessen: Albi Mango-Maracuja-Orange, Butter, Berida Wildlachsfilet, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Bonrisi Langkorn Reis im Kochbeutel. Snacks/Sonstiges: Globus Milde Orange, Ja! Soft-Feigen Getrocknet. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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damauwie's Gewichtsverlauf
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