Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2015
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59,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 33,62g | Eiw: 54,30g | Kohlh: 101,17g.
Frühstück: Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Зеленое Яблоко. Mittagessen: Зеленый Чай, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Сельдерей, Морковь. Abendessen: Яйцо Всмятку, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Маракуйя, Лонган, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко, Fruttis Йогурт. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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strekosa's Gewichtsverlauf
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