omerrrrrrrr's Notizen, 17 Mrz 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
91,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 9,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 17 März 2023:
1762 kcal Fett: 42,49g | Eiw: 174,30g | Kohlh: 159,11g.   Mittagessen: Zeytinyağı, Tavuk Göğüs Eti. Abendessen: Salatalık, Mercimek Çorbası, Banvit Hindi Göğüs. Snacks/Sonstiges: Saban Cin Mısır. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche



     
 

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