Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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93,8 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 55,56g | Eiw: 47,21g | Kohlh: 196,40g.
Frühstück: Vom Land Blütenhonig, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot, Gut & Günstig Die Leichte Halbfettmargarine, Milbona Körniger Frischkäse, Wasa Roggen Dünn, Kaffee, Ja! Maasdamer. Mittagessen: Gemüsepfanne, Hähnchenbrustfilet, Gut & Günstig Backofen-Frites Wellenschnitt. Snacks/Sonstiges: Favorina Waffeleier, Mandarine, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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bökelberg's Gewichtsverlauf
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