Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 März 2023
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115,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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980 kcal
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Fett: 41,22g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 103,68g.
Frühstück: Küp Şeker. Mittagessen: Etli Kuru Fasulye. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Eti Sütlü Çikolata. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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drgokhangural's Gewichtsverlauf
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