Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 März 2023
|
83,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2293 kcal
|
Fett: 80,39g | Eiw: 170,86g | Kohlh: 199,86g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Карамель, Фундук Фундук, Клубника, Ne Moloko Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Nordic Геркулес Финский. Mittagessen: ВкусВилл Пиренейская Смесь, Prosto Гречка, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Помидоры, ВкусВилл Чечевица Красная Шлифованная. Abendessen: Dymatize Протеин , Bombbar Топпинг Гранатовый, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Qwikler. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ivan_king's Gewichtsverlauf
|