Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Januar 2015
|
99,6 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 53,09g | Eiw: 28,35g | Kohlh: 131,31g.
Frühstück: Caffè Zuccherato. Mittagessen: Ferrero Fiesta, Zuppa di Noodle al Pollo (Sintetica, Disidratata). Abendessen: Entremont Emmental, Caffè Zuccherato. mehr...
|
|
2541 kcal
|
Bewegung:
Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gabricontacalorie's Gewichtsverlauf
|