|
體脂28.2
|
49,6 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1328 kcal
|
Fett: 47,34g | Eiw: 94,58g | Kohlh: 126,19g.
Frühstück: 安佳 起司片 (21克), 番茄醬, 荷包蛋, 白吐司. Mittagessen: 五穀飯, 豬血, 滷雞腿, 番茄炒蛋, 豌豆, 萵苣, Hellmann's 美乃滋, Ikea 馬鈴薯泥. Abendessen: 蒸蛋, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 白飯, 炒豬肝. Snacks/Sonstiges: HiBs 三切岩燒海苔-卵黃口味, 米森 純龍眼蜂蜜. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Jenny07082023's Gewichtsverlauf
|