smile-1982's Notizen, 18 Mrz 23

Ровно неделя ПП - 900г
64,1 kg Bisher verloren: 0,9 kg.    Still to go: 10,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 März 2023:
1598 kcal Fett: 44,66g | Eiw: 87,68g | Kohlh: 217,49g.   Frühstück: Бкк Сдоба, Куриная Грудка, コスモス もやし, Капуста. Mittagessen: Куриная Грудка, Сэн Сой Фунчеза. Abendessen: Вафли, Поджаренный Белый Хлеб, Малина, Мёд. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи. mehr...
1244 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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smile-1982's Gewichtsverlauf


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