Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
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60,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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499 kcal
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Fett: 12,63g | Eiw: 29,36g | Kohlh: 71,27g.
Frühstück: Pakcoy, Nanas, Sawi Putih, Pepaya. Mittagessen: Kecambah, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih, Jeruk Bali. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Novanovianti2022's Gewichtsverlauf
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