Nanou2023's Notizen, 18 Mrz 23

le pallier a sauté ..espérons que ça ne soit pas que le résultat éphémère de ma belle rando

103,6 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 28,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

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1469 kcal

Fett: 60,05g | Eiw: 76,73g | Kohlh: 152,14g.   Frühstück: Carrefour Sardines à l'huile de Tournesol et Piment, Café, Président Beurre, Emmental, La Boulangère Pain Muesli Céréales et Fruits. Mittagessen: Crème Fraîche Épaisse, Huile d'Olive, Danone Yaourt Nature, Escalope de Poulet, Carottes, Salade Verte, Choux Blanc, Chou Rouge, Old El Paso Wrap de Blé Nature. Abendessen: Alpro Lait d’Amande Original , Cake a l'orange de Pierre Hermé. mehr...