Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
83,6 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 54,90g | Eiw: 45,60g | Kohlh: 96,30g.
Frühstück: Эконива Молоко 3,3-6%, Глобус Мюсли Хрустящие с Черникой и Малиной, Глобус Сливки 20%, Barline Сироп, Глобус Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 72,5%. Mittagessen: Сарафаново Сметана 20%, Глобус Сливки 20%, Суп с Лососем, Глобус Голубцы с Куриным Фаршем. Snacks/Sonstiges: АМА Пирожное Кольцо с Творогом. mehr...
|
Zunahme von 1,9 kg pro Woche
|
|
Финикийка's Gewichtsverlauf
|