Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 März 2023
|
70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1505 kcal
|
Fett: 68,83g | Eiw: 95,49g | Kohlh: 129,60g.
Frühstück: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Цезарь, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%. Mittagessen: ВкусВилл Филе Индейки Гриль с Пастой Птитим со Шпинатом и Овощами. Abendessen: Ваби Саби Греческий Салат с Сыром Фета. Snacks/Sonstiges: Подсолнечное Масло, Красные Помидоры, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Galbani Моцарелла Bocconcini , Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута, Банан, ВкусВилл Пряники на Изомальте. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lily Rose96 's Gewichtsverlauf
|